ソレイユファーマシー都島薬局

💊こんにちは！ソレイユファーマシー都島薬局です💊

早くも梅雨入りが発表されましたね☂
じめじめしていて、お外にも出られず。。

コロナと梅雨のダブルパンチでフラストレーションがたまります(ノД`)・゜・。

さて皆さん！この頃運動不足になっていませんか？

そこで、

今回は「腸活ストレッチ」

についてまとめてみました！！！

室内でできる簡単な運動ですので、

ぜひ、みなさんも挑戦してみてください！(｀・ω・´)